BLOG
Jak překonat rozchod, uzdravit se a připravit se na nový vztah
Co ve vás vyvolá slovo rozchod? Strach a představu nejhoršího období života nebo příležitost k novému začátku? Pravdou je, že období po rozchodu často vnímáme jako jedno z nejnáročnějších období života a často s sebou přináší nepříjemné emoce. Lze jím ale projít rychleji a příjemněji, když víme, jak na to. Pojďme se tedy spolu podívat na pár tipů, jak překonat rozchod, uzdravit se a připravit se na nový vztah – tentokrát takový, který si skutečně zasloužíte.
Jak si udržet zdravé hranice
Ono se to jednoduše řekne, udržuj si zdravé hranice, nenech se donutit k věcem, které nechceš, nauč se říkat ne … kdo z nás už tyto rady neslyšel. Ale jak to má vypadat ve skutečnosti? Obzvláště v kruhu rodiny a přátel, kde je to nejtěžší? Pojďme se na to společně podívat.

